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Pourquoi me contacter ?
 

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Vous rencontrez des difficultés de communication et relationnelles dans votre vie privée ou professionnelle

Vous traversez une période de questionnements, de crise, de doutes, de transition
Vous devez prendre des décisions d’ordre relationnel importantes

Objectifs de l’accompagnement proposé

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• Mettre en place des changements concrets dans vos relations et votre communication avec les autres

• Prendre du recul pour vous aider à prendre des décisions

• Apporter un nouvel éclairage sur vos relations

• Développer de nouvelles compétences relationnelles pour gagner en aisance relationnelle et favoriser des échanges constructifs et respectueux  

• Apprendre à communiquer différemment et plus efficacement : mieux écouter, exprimer vos ressentis, clarifier vos attentes et vos échanges, mieux vous positionner et poser des limites   

• Gérer ou prévenir des conflits ponctuels ou répétitifs   

• Sortir d’impasses relationnelles et permettre une meilleure compréhension mutuelle   

• Rétablir des liens. 

L’accompagnement proposé

Je propose un accompagnement individuel.

Mon accompagnement repose sur des méthodes et des techniques pratiquées en médiation (travail sur la relation) et inspirées par diverses approches de développement personnel.

C’est un travail concret, voire d’apprentissage qui permet de découvrir et d’expérimenter de nouvelles manières de communiquer et d’être avec les autres, dans le respect de chacun et en favorisant l’autonomie des personnes.

Mon rôle est de soutenir activement  les personnes que je reçois dans leur cheminement vers un mieux-être relationnel et de les aider à s’approprier des outils de communication positive, de nouveaux savoir-faire et savoir-être.

Mieux comprendre ce qui se joue dans une relation, savoir repérer les obstacles à une communication constructive, se questionner sur ses émotions et celles de l’autre,  prendre conscience des interactions, permet d’élaborer et de mettre en oeuvre des solutions propres à chaque personne et à chaque situation.

Les périodes de crise ou de transition ouvrent la voie à de nouveaux possibles relationnels…


En pratique

Le nombre de rencontres dépend de vos attentes, du cheminement effectué entre deux séances et des problématiques que vous rencontrez mais comme il ne s’agit pas d’un travail thérapeutique, mon accompagnement

s’inscrit en général sur un nombre de séances limité.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, des doutes, si vous souhaitez m’exposer une situation vous préoccupant ou pour toute précision d’ordre pratique (durée et coût des séances...)